5/27「魔法のストレッチ」の本が発売決定!

魔法のストレッチ

現在、AMAZONで先行予約受付中です。
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♠以下の中からご希望のストレッチを複数お選びいただけます。

・前屈
・股関節の可動域(アンドゥオール/ターンアウト)
・左右開脚/開脚前屈
・前後開脚(スプリッツ)
・腰&背中の反り(後屈・ブリッジ・レイバック)
・肩・肩甲骨・腕の可動域

→その場で可動域を改善し、ご自宅でもできるやり方もお伝えします(通う必要はありません)
→身体が固くてお悩みの方から、ダンサーの方までお気軽にどうぞ。

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こちらは最新の曲の情報のみを載せています。
Youtubeチャンネルはこちら
(総再生数1000万回)





【この曲について】
この曲は私の友人が大学時代に亡くした仲間のことを想って書いた曲です。
バカ山は、国際基督教大学(ICU)にある山の名前ですが、私はICU生ではなく、また普遍的な良さのある曲で多くの人に聞いてもらいたいと思ったので、学校のイラストを使って動画を作りました。

初めて聴いた時から感動し、練習中も何度も泣いてしまった曲でもあり、500万回再生された記念にアップしました。
何かを感じていただけたら嬉しいです。

作詞・作曲:寳田七瀬
歌:黒田美帆 
イラスト:SYIORI(シオリ)

「魔法のストレッチ(MPS)」は、黒田美帆がバレエの動きからヒントを得て開発した、簡単に身体が柔らかくなるメソッドです。

痛くなく、簡単な動きで、すぐに身体が柔らかくなるのが特徴です。
✳プロダンサーを含む3000名以上が受講。
✳学び系最大サイト「ストアカ」で4年連続優秀講座賞を受賞。
→雑誌にも多数掲載されています。

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