のべ800名以上が受講し、プロダンサーやヨガ・バレエ講師、パーソナルトレーナー等も学びに来る「魔法のストレッチ講座」の、プライベートレッスンです。

魔法のストレッチ講座Ⅰ・Ⅱ・Ⅲ(各3600円)のコンテンツの中から、お好きなストレッチを組み合わせて受けていただくことができます。
通常、Ⅰの受講後のみとしている開脚系ストレッチも、その日のうちにお受けいただけます。



♠料金
1回5000円/30~40分 (ご希望があれば延長10分/1000円)

♠改善メニューと時間の目安(※個人差があります)
・前屈 7-10分
・股関節(アンドゥオール/ターンアウト)8-11分
・左右開脚 7-10分 →Y字バランス(I字バランス)+3分
・前後開脚(スプリッツ)10-13分
・腰(背中)の反り 7-10分
・肩の可動域 4-7分 など

→その場で柔軟性を改善し、ご自宅でできる方法もお伝えします。
※バレエに関するお悩み(ピルエットやトウシューズ等)もできる範囲でお受けしています。


♠よくあるご質問
Q.場所はどこですか?
A.高田馬場近くのスタジオで行っております。詳細はご予約の際にお伝えします。

Q. キャンセル料はかかりますか?
A.3日前から50%のキャンセル料が発生します。

Q.男性のみでも大丈夫ですか?
A.男性は原則、ダンサー、インストラクター、及びそれに準じる方(目指されている方など)が対象です。
(※ご事情がある場合はこの限りではありませんので詳しくはお問い合わせください。)

Q.親子で受けても大丈夫ですか?
A.ご家族(親子、夫婦、兄弟姉妹など)の場合、一緒に受けていただいても大丈夫です。


その他、疑問やご要望等ありましたら、こちらからお気軽にご連絡ください。
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♠ご予約・お問い合わせはお問い合わせフォームからどうぞ♠


お待ちしております


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