話題の魔法のストレッチを直接体験してみませんか?

東京で随時レッスンを行っています。
ihhoj

1回完結となっていますので、お好きな日だけご受講いただけます。
(Ⅱのみ、Ⅲのみ受講もOKです)

日程や内容など詳細はこちら↓

①魔法のストレッチ講座Ⅰ
内容:身体が柔らかくなる仕組みの講義、前屈、股関節(ターンアウト)の改善など

②魔法のストレッチ講座Ⅱ
内容:左右開脚・前後開脚・開脚前屈・Y字バランス(I字バランス)など

③魔法のストレッチ講座Ⅲ
内容:肩や腰(背中)の柔軟性アップ、姿勢の改善など

*お申し込み方法*
上記のストアカのサイトからお申込みいただけます(クレジット・銀行振込対応)
新規に登録される方は、こちらからクーポンをGETすると500円引きになります。

【講師】
大村佳子先生

【対象】
グループレッスンは中学生以上一般の方を対象に行っています。

小学生以下のお子様やダンスやヨガなどを一定レベル以上で行われている女性の方は、個人レッスンがおすすめです(講師:黒田美帆)



魔法のストレッチが本になりました